viernes, 16 de diciembre de 2016

20 Beneficios de cloruro de magnesio


El Cloruro de Magnesio es un elemento mineral indispensable en la dieta humana, que se encuentra presente en vegetales, frutas, semillas y alimentos que la naturaleza ofrece.  Estos productos ofrecen Cloruro de Magnesio en su contenido y que es absorbido por el cuerpo humano sin ninguna dificultad hasta la edad de 30 años, A partir de esa edad y como consecuencia de malas hábitos de alimentación como es el caso de ingerir bebidas gaseosas, jugos, helados, grasas saturadas o poliinsaturadas cereales refinados etc. Nosotros le damos mucha importancia a los alimentos preparados generalmente a base de azúcar lo que da como consecuencia padecer de una terrible enfermedad que es la DIABETES. 
Y La diabetes es una enfermedad grave.

No es fatal en sí, pero algunos de los otros problemas de salud que puede causar sí lo son.

La diabetes es responsable de mucho más de 200.000 muertes cada año.

El peligro es evidente pero si controlamos nuestros niveles de azúcar en la sangre podemos vivir sin ningún problema.

Los diabéticos tienen un riesgo más alto para muchos problemas físicos, tales como:
·         enfermedades del corazón
·         derrame cerebral
·         presión arterial alta
·         enfermedad renal
·         ceguera
·         amputaciones
·         incluso enfermedades dentales.

Hubo un momento en que el diagnóstico de la diabetes era prácticamente una sentencia de muerte, pero felizmente
ya no es el caso.


En este video veremos cual es el papel del Cloruro de Magnesio en nuestro cuerpo y sobre la necesidad de ingerirlo todos los dias, siendo ademas de ser un producto muy barato, se puede conseguir en cualquier farmacia. Si quieres mas información puedes llamarme a mi teléfono 5632 7090 y con mucho gusto te doy mas detalles. Yo vivo en Villa Nueva Guatemala y puedes llamarme con toda confianza. EL CLORURO DE MAGNESIO es la llave para que la insulina trabaje en la rebaja de los niveles de azúcar en la sangre y puede ocasionar que con una dieta adecuada puedas revertir la Diabetes en menos de un mes.

lunes, 7 de noviembre de 2016



Cloruro-de-magnesio
EL CLORURO DE MAGNESIO 


El Cloruro de Magnesio tiene los siguientes beneficios:

  • Funciona como un excelente purificante de la sangre que ayuda a equilibrar su PH. Gracias a este beneficio, el cloruro de magnesio nos ayuda a prevenir muchas enfermedades.
  • El cloruro de magnesio ayuda a eliminar el ácido que se acumula en los riñones, promoviendo el funcionamiento y la salud renal.
  • Estimula las funciones cerebrales y la transmisión de impulsos nerviosos,contribuyendo de esta forma a tener un equilibrio mental.
  • Es ideal para los deportistas o personas con alto rendimiento físico, ya que ayuda a prevenir y combatir las lesiones musculares, calambres, fatiga y/o cansancio muscular.
  • Estimula el buen funcionamiento del sistema cardiovascular, previniendo a su vez las enfermedades del corazón.
  • Ayuda a disolver los niveles de colesterol malo, estimulando la buena circulación de la sangre y previniendo enfermedades.
  • Es un poderoso remedio anti-estrés que también ayuda a combatir la depresión, los mareos y la fatiga.
  • Cumple un papel muy importante en  la regulación de la temperatura del cuerpo.
  • Previene problemas como las hemorroides, mejora la salud intestinal y ayuda en casos como la colitis, estreñimiento, entre otros.
  • Previene los problemas de la próstata y ayuda a combatirlos.
  • Las investigaciones han encontrado que puede ayudar a prevenir y combatir tumores cancerígenos.
  • Fortalece el sistema inmunológico ,ayudando a prevenir y combatir los resfriados, catarros e infecciones.
  • Previene el envejecimiento prematuro, ya que aporta vitalidad al cuerpo y promueve la regeneración celular.
  • Es clave en la prevención de la osteoporosis ya que actúa como un fijador de calcio en los huesos.
  • El cloruro de magnesio previene la formación de cálculos renales, impidiendo que el oxalato de calcio se acumule en ellos.
  • Promueve la salud de la mujer, ya que disminuye los síntomas del síndrome pre menstrual y estimula la regulación hormonal.
  • Combate los radicales libres evitando la formación de tumores y verrugas.
  • El cloruro de magnesio promueve la limpieza de las arterias, previniendo a su vez la arteriosclerosis.  fuente: mejorconsalud.com

Contraindicaciones del cloruro de magnesio


Aunque el cloruro de magnesio está lleno de muchos beneficios para la salud, cabe aclarar que para algunos casos está contraindicado y es mejor no consumirlo o consultar previamente al médico.
  • Está contraindicado para las personas que sufren de diarrea, pues tiene un efecto laxante.
  • Se debe evitar en personas con enfermedades renales, especialmente si se padece de insuficiencia renal.
  • No se debe consumir cuando se padece de colitis ulcerosa, pues puede agudizar las diarreas.
  • En caso de tomar antibióticos, el cloruro de magnesio puede disminuir la efectividad de algunos de ellos, por lo que se recomienda tomar 3 o 4 horas antes de consumir el antibiótico.

¿Cómo preparar cloruro de magnesio?

Aunque el cloruro de magnesio se puede encontrar ya preparado y en tabletas, también hay una fórmula para prepararlo en casa. Vas a necesitar:
  • 1 litro de agua
  • 30 gramos de cloruro de magnesio cristalizado.
  • 1 cuchara de madera

¿Qué debes hacer?

Poner a hervir un litro de agua y dejarlo enfriar. Luego, colocarlo en un envase de vidrio y disolver los 30 gramos de cloruro de magnesio cristalizado. Mezclar con la cucharada de madera, tapar bien y guardar.

¿Qué dosis tomar?

La dosis de cloruro de magnesio depende del problema a tratar o la edad. Lo ideal es consultar previamente al médico para saber la dosis exacta de acuerdo a nuestra necesidad. Sin embargo, a  nivel general se recomienda una dosis de una a dos cucharadas de cloruro de magnesio al día, después de los 35 años, antes de esta edad se recomienda sólo media cucharada.